Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2017
|
93,4 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 155,58g | Prot: 64,49g | Kolh.: 16,46g.
Middag: Now Foods MCT Oil, Parmesan Cheese (Hard), Giant Eagle Hot Italian Sausage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Thai Kitchen Unsweetened Coconut Milk, Great Value Sausage Patty. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deborahg382 's vikthistorik
|