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15%
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38,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1801 kcal
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Fett: 77,22g | Prot: 130,95g | Kolh.: 149,08g.
Frukost: 豚肉の生姜焼き, リンゴ, オレンジ, びわ, 日本ビーンズ たれ付きおぼろ, スジャータ 調製豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, キングフーズ 黒ごまきな粉, グリコ おいしいカスピ海 生乳たっぷり, ケロッグ オールブラン オリジナル. Lunch: フレンチサラダドレッシング, ポテトチップス, スナップえんどう, カボチャ, トマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, みそ汁, ご飯, しいたけ, アスパラガス, ベーコン（塩漬け、フライパンで炒める）, タコ, ホッケ. Middag: ライ麦パン, ミネストローネ. Snacks/Annat: 焼き鳥, アイスクリーム, 森永 ベイク チーズブリュレ. mer...
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Ökar 2,5 kg per vecka
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