Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2017
|
67,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2259 kcal
|
Fett: 76,62g | Prot: 71,36g | Kolh.: 311,33g.
Frukost: Русберри Десерт Клубника, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Кофе, Сахар, Зерница Батон Нарезной Нарезка. Lunch: Магнит Венигрет Овощной, Манник, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Свинина Запеченая, Чай. Middag: Чай с Молоком, Магнит Венигрет Овощной, Манник. Snacks/Annat: Насыщенное Ванильное Мороженое, Чай, Манник. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|