Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2017
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 49,10g | Prot: 74,59g | Kolh.: 109,62g.
Frukost: Sojasun Lait de Soja Nature. Lunch: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Middag: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Omelette, Petit Navire Le Mariné Citron et Thym. Snacks/Annat: Innocent Eau de Coco. mer...
|
|
1480 kcal
|
Träning:
Ménage - 29 minuter, Vila - 15 timmar och 41 minuter, Sömn - 7 timmar och 50 minuter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FiredFeather 's vikthistorik
|