Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2017
|
144,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 69,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2365 kcal
|
Fett: 102,29g | Prot: 96,25g | Kolh.: 208,97g.
Frukost: Рисовая Каша 2006, Лакомо Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. Lunch: Окей Грибы Шии Таке по-Корейски, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Перекресток Улитка Греческая с Мясом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перловка Отварная. Snacks/Annat: Миндаль. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|