Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2017
|
52,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2271 kcal
|
Fett: 69,97g | Prot: 59,79g | Kolh.: 212,62g.
Frukost: Жареное Яйцо, Гарнец Мука Цельнозерновая, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Спартак Шоколад Горький 72%. Lunch: Вкусняшки^_^. Middag: Сыр Российский, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NikaGrinn 's vikthistorik
|