Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2017
|
72,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
600 kcal
|
Fett: 5,05g | Prot: 17,46g | Kolh.: 125,53g.
Frukost: Pan Integral, Regimel Margarina Vegetal, Ecco Cacao. Lunch: Pimentón, Dole Apio Medialuna. Middag: Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Minuto Verde Arvejas, Jumbo Porotos Verdes, Tottus Choclo en Grano. Snacks/Annat: Clementinas, Clementinas, Miel, Té Verde, Té Verde. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yasminavillablanca 's vikthistorik
|