Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2017
|
64,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
733 kcal
|
Fett: 17,64g | Prot: 53,44g | Kolh.: 83,64g.
Frukost: Славмо Молоко 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Pure Protein Fuze + Vitamin C, Промконсервы Вареная Сгущенка. Lunch: 4 Сезона Слива, Яблоко Садовое. Middag: Хлебец, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Груша, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lady Racer 's vikthistorik
|