Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2017
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 75,70g | Prot: 155,20g | Kolh.: 91,46g.
Frukost: Tumis Brokoli Udang, Broccoli, Apples, Egg. Lunch: White Rice, Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Breast. Middag: Beef. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|