Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2017
|
54 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 82,18g | Prot: 75,04g | Kolh.: 175,79g.
Frukost: Strawberries, Morrisons Blueberries, Tea with Semi-Skimmed Milk, Bonne Maman Strawberry Preserves, Tesco All Butter Croissant. Lunch: Carrot and Pineapple cake, Philadelphia Light Cream Cheese, Burgen Soya & Linseed Bread (32g), Cucumber (with Peel). Middag: Fruit Tart, Smoked bean salad, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Beetroot, Asda Bistro Salad, Cucumber, Radish, Tomatoes. Snacks/Annat: Cornetto Classico, Tea with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darkazana 's vikthistorik
|