Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2017
|
94,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 40,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 72,29g | Prot: 80,34g | Kolh.: 26,34g.
Frukost: Ruth's Pimento Cheese, Whole Foods Market Cage Free Egg Salad, Dietz & Watson Hard Salami, Dietz & Watson Pepperoni. Lunch: Chi-Chi's Taco Meat, Mozzarella Cheese, Fresh & Easy Romaine Lettuce. Middag: Mozzarella Cheese, Roast Beef, Lettuce. Snacks/Annat: Spring Valley Melatonin Adult Gummy - 5Mg / Serving, Monster Beverage Zero Ultra, Water (Bottled). mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Heather Kodex-Bunny Cirilo 's vikthistorik
|