Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2017
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
794 kcal
|
Fett: 28,52g | Prot: 37,22g | Kolh.: 107,97g.
Frukost: Добров Колбаса Вареная из Говядины, Гречка Отварная, Селянське Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Добров Колбаса Вареная из Говядины, Омлет или Яичница. Middag: Черешня. Snacks/Annat: Черешня, Черешня. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|