Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2017
|
83,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2172 kcal
|
Fett: 116,85g | Prot: 125,66g | Kolh.: 152,08g.
Frukost: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%, Коричневый Сахар, Избенка Молоко Цельное. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Избенка Сыр Легкий 17%, Кунжутное Масло, Barilla Паста. Middag: Тануки Абокадо Спринг Ролл, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Варенье Клубничное. Snacks/Annat: Тануки Аригато Ролл, Клубника. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|