Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2017
|
64,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 41,11g | Prot: 40,45g | Kolh.: 151,21g.
Frukost: Манная Каша на Молоке. Lunch: Соевый Соус, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Middag: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Банановый Коктейль, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena Galibus 's vikthistorik
|