Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2017
|
65 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
504 kcal
|
Fett: 18,42g | Prot: 33,09g | Kolh.: 52,85g.
Lunch: Nestlé Chocolate Lollo, Ovo, Feijão Verde. Middag: Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Snacks/Annat: Seara Presunto Cozido, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|