Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2017
|
74,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 47,94g | Prot: 72,95g | Kolh.: 115,18g.
Frukost: Кофе, Красная Цена Молоко 3,2%, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Чеснок, Омлет или Яичница, Denmax Брынза Болгарская. Middag: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Annat: Любятово Печенье Мария. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariymobtel 's vikthistorik
|