Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2017
|
53,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 49,91g | Prot: 71,29g | Kolh.: 135,50g.
Frukost: Активия Йогурт Термостатный, Danone Йогурт Питьевой, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Каждый День Мексиканская Смесь. Middag: Лента Ролл Шаверма. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|