Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2012
|
96,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 78,34g | Prot: 36,65g | Kolh.: 54,96g.
Middag: Champion Grade A Potato Wedges, Red Hot Chili Peppers, Lemon Juice, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers), Olive Oil, Garlic Powder, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bigriggers 's vikthistorik
|