Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2017
|
54,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 44,16g | Prot: 71,12g | Kolh.: 222,74g.
Frukost: Smart Formula Батончик "Иммунитет", Сазан Жареный, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. Lunch: Империя Пиццы Пицца Мясное Ассорти, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Русский продукт Суп Харчо. Middag: Вареное Яйцо, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. Snacks/Annat: Шарлиз Зефир Бело-Розовый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|