Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2017
|
56,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
789 kcal
|
Fett: 30,11g | Prot: 55,84g | Kolh.: 79,50g.
Frukost: Растишка Творожок, Чай, Овсяноблин. Lunch: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Киевские, Hortex Лечо, Гречка. Middag: Рулет
Нормальный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borovaja.nura 's vikthistorik
|