Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2017
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
671 kcal
|
Fett: 28,55g | Prot: 35,97g | Kolh.: 74,70g.
Frukost: Сыр Российский, Селянське Молоко 1,5%, Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Добров Колбаса Вареная из Говядины, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Middag: Черешня. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|