|
At this point I feel like I am going down soooooo sloww it is incredible. I guess I will have to up the exercise but this is difficult . let me think how I can do this.
|
75,3 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
607 kcal
|
Fett: 42,76g | Prot: 48,90g | Kolh.: 5,77g.
Frukost: Cream (Half & Half). Lunch: Deep-Fried Pork Rinds, Cheddar Cheese, Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Fried Egg. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chantalbella 's vikthistorik
|