Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2017
|
77,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 55,26g | Prot: 50,09g | Kolh.: 140,53g.
Frukost: Абрикосы, Stailon Клубника в Желе, Яйцо (Целое), Чай с Сахаром. Lunch: Шарлиз Пастила, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Galbani Моцарелла Мини, Красные Помидоры. Middag: Банан, Сливочное Масло, Сыр Эдам, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
ypirenish 's vikthistorik
|