Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2017
|
52 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 20,85g | Prot: 37,10g | Kolh.: 137,23g.
Frukost: Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Вареники с Творогом. Middag: Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Роллы Филадельфия, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Annat: Попкорн со Вкусом Сыра, Хлебец, Хлебец, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кефир 1%, Кефир 1%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|