|
Все не зря! Все ближе и ближе к заветной целе)😌😌😌
|
63,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 93,37g | Prot: 131,08g | Kolh.: 142,43g.
Frukost: Персик, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Мистраль Овсяные Хлопья. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Кольраби, Жареное Яйцо, Оладья из Куриной Грудки. Middag: Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Киви, Персики, Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Хрустальная Снежинка Заливное по-Деревенски. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Эту цифру я на весах в этом году еще не видела!)
18 jun 17 av medlem: nasonova777
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nasonova777 's vikthistorik
|