Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2017
|
45 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 32,70g | Prot: 83,40g | Kolh.: 155,55g.
Frukost: Bellarom Chocolat Lait Raisins Secs &Noisettes, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant Mûre Myrtilles, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pêches, Pâturages Fromage Blanc 3,2% de MG, Grenade, Pomme, Abricots. Lunch: Vinaigrette, Oasis Sorbet Tropical, Fraises, Radis, Les Crudettes Cœur de Frisée, Baguette Sarmentine aux Graines, Croc Frais Olives A L Orientales, Céleri, Courgette, Oignons, Poivrons, Nixe Thon Albacore au Naturel, Asperge, Tomates, Lidl Filet de Poulet, Leader Price Rôti de Porc. Middag: Paul Tartelette aux Fraises, Lidl Filet de Poulet, Oignons, Radis, Courgette, Céleri, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Les Crudettes Cœur de Frisée. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|