Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2017
|
81,6 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 68,75g | Prot: 103,13g | Kolh.: 85,00g.
Frukost: Козий Сыр (Твердый), Морковь, Помидоры, Heinz Томатная Паста, Черкизовский Ветчина из Индейки, ВкусВилл Сметана 15%, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Lunch: Чабан Кефир 1%, Weider Double Pro. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ivan_king 's vikthistorik
|