Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2017
|
89,7 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 85,39g | Prot: 104,37g | Kolh.: 146,18g.
Frukost: Овсяное Печенье с Бананом, Орбита Сырок Плавленный, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Мусака. Middag: Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Азбука Вкуса Мусака. Snacks/Annat: Яблоко, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Красные Помидоры. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angeli_ka 's vikthistorik
|