Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2017
|
52,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 31,90g | Prot: 43,68g | Kolh.: 135,08g.
Frukost: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Перепелиное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Middag: Мёд, Чай, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Annat: Орешки со Сгущенкой, Кофе Латте (Обезжиренное). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|