Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2017
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 70,81g | Prot: 91,48g | Kolh.: 95,23g.
Frukost: Оливковое Масло, Морковь, Китайская Капуста, Мистраль Киноа Вареная, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо. Middag: Пиво, Виктория Горбуша с Овощами. Snacks/Annat: Кофе, Яблоко. mer...
|
|
1473 kcal
|
Träning:
Situps - 10 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
ElenaGerasimova.pr 's vikthistorik
|