Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2017
|
55,5 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 57,86g | Prot: 96,81g | Kolh.: 156,22g.
Frukost: Протеиново Творожный Пирог Пп, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Вемол Творог Обезжиренный. Middag: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Баклажаны Гриль, Смешанные Орехи, Яблочный Пирог, Морс Брусничный, Телятина Гриль, Вемол Творог Зерненый 4%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|