Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2012
|
131,1 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3330 kcal
|
Fett: 232,54g | Prot: 254,12g | Kolh.: 71,69g.
Frukost: unsalted butter, mild cheddar cheese, castle wood, Corned Beef, large eggs, stevia blend, kroger, sugar free coffeemate, extreme wellness high fiber low carb tortillas, Private Reserve Sugar Free 60% Cacao Dark Chocolate, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: bacon fat, green beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Legs. Middag: applewood smoked bacon, wright brand, Cornish Game Hen, goose fat, Brussels Sprouts. Snacks/Annat: pecan delight, russell stover, Corned Beef, kosher dill spears, kroger, mild cheddar cheese, castle wood, aged swiss cheese, kroger, Hardwood Smoked Premium Black Forest Ham, dry roasted almonds, kirkland. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|