Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2017
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
503 kcal
|
Fett: 23,57g | Prot: 41,50g | Kolh.: 47,13g.
Frukost: Now Foods MCT Oil. Lunch: Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Skinless Chicken Breast. Middag: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Stock, Chicken Stock, Fresh Express Veggie Lover's Salad. Snacks/Annat: Strawberries, Celery. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|