Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2017
|
94,7 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2495 kcal
|
Fett: 115,71g | Prot: 109,09g | Kolh.: 164,86g.
Lunch: Heineken Cerveja Heineken, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Middag: Heineken Cerveja Heineken, La Serenisima Doce de Leite, Pizza Hut Calabresa Fininha Pizza (Grande). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|