ОГ104 ОТ100 ОБ104
|
79,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 48,21g | Prot: 54,85g | Kolh.: 109,38g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Колбаса Домашняя, Гречка Отварная. Lunch: Шаурма с Курицей. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha.silkina 's vikthistorik
|