Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2017
|
58,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
649 kcal
|
Fett: 20,19g | Prot: 26,02g | Kolh.: 92,92g.
Frukost: Каждый День Зефир Ванильный, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Шоколадные Вафли. Lunch: Салат с Кальмаром и Огурцом. Snacks/Annat: Груша, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinams2016 's vikthistorik
|