Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2012
|
68,9 kg
Tappat hittills: 12,0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 84,75g | Prot: 49,50g | Kolh.: 154,50g.
Lunch: Bacon, ihop scrambled eggs, ihop hash browns, ihop pancakes, ihop. Snacks/Annat: jif , banana, iron kids. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|