Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2012
|
84,0 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 16,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 27,33g | Prot: 89,14g | Kolh.: 120,84g.
Frukost: milk, stevia, coffee, melon, asparagus, eggs, refried beans. Lunch: Mixed Beans (soup). Middag: asparagus, chicken breast. Snacks/Annat: water, quest bar cocanut cashew. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carolyn Ray 's vikthistorik
|