Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2017
|
87,8 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 122,40g | Prot: 108,61g | Kolh.: 34,30g.
Frukost: Bacon, Fresh Express Spring Mix. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Annat: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Maranatha All Natural Coconut Butter, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Metamucil Sugar Free Metamucil, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Olive Garden Italian Salad Dressing. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|