Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2017
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 36,69g | Prot: 82,41g | Kolh.: 180,68g.
Frukost: Tè Verde, Frutti di Bosco, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Albume d'uovo Cotto. Lunch: Broccoli Cotti (da Surgelati), Riso Basmati, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Coop Filetti di Nasello Surgelati, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Annat: Cetriolo (senza Buccia), Ananas, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Pema Pane di Segale Integrale, Carote. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
francescafitnesslover 's vikthistorik
|