Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2017
|
51,7 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
451 kcal
|
Fett: 3,15g | Prot: 58,64g | Kolh.: 50,09g.
Frukost: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Лук, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 0,2%. Middag: Фасоль Стручковая. Snacks/Annat: Ого Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 0,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|