Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2017
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45,7 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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896 kcal
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Fett: 14,75g | Prot: 55,46g | Kolh.: 140,65g.
Frukost: Carrefour Pain aux Céréales, Mamie Nova Fromage Blanc Nature, St Mamet Compote Pomme Allégée en Sucre. Lunch: Coraya Bâtonnets Saveur Surimi, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Pastèque, Carrefour Pain de Seigle, Carrefour Discount Salade Mélangée, Saveurs de Nos Régions Cancoillotte Nature, Saint Eloi Panaché de Crudités, Céleri, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Sucrine. Middag: Fan de Barbecue Lidl Filet Mignon Fumé au Bois de Hêtre, Carrefour Baguette Rustique, Rians La Faisselle 0%, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Fraises, Framboises, Pastèque, Sucrine, Radis, Chou-Fleur, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Céleri, Poivrons Rouges Doux, Saint Eloi Panaché de Crudités, Carrefour Discount Salade Mélangée. Snacks/Annat: Gâteau au Citron. mer...
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Ökar 1,1 kg per vecka
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