Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2017
|
88 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
876 kcal
|
Fett: 51,72g | Prot: 26,14g | Kolh.: 81,08g.
Frukost: Коркунов Конфета, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Яичница. Snacks/Annat: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Королевская Ватрушка. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.bursakov 's vikthistorik
|