Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2017
|
67,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 83,22g | Prot: 85,00g | Kolh.: 159,43g.
Frukost: Sunny Via Sirope de Agave, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pascual Leche Desnatada. Lunch: Sunny Via Sirope de Agave, Pascual Leche Desnatada, Cerezas, Pan Blanco, Gallo Tallarines, Costillas de Cerdo, Gazpacho. Middag: IFA Eliges Guisantes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo, Boquerones en Vinagre, Hacendado Croissant (307g). Snacks/Annat: Hacendado Yogur Cremoso Natural Azucarado. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EstherGR82 's vikthistorik
|