Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2017
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
347 kcal
|
Fett: 12,10g | Prot: 26,05g | Kolh.: 33,84g.
Frukost: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Селянське Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Добров Ветчина из Мяса Индейки, Сыр Российский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Воде. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|