Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2017
|
97,5 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 64,01g | Prot: 78,27g | Kolh.: 109,72g.
Frukost: Печенье, Сырники VI, Черешня, Сырники Домашние, Диyes Батончик Мюсли, Говяжий Фарш, Куриный Фарш, Сметана, Салат Овощной. Lunch: Orion Choco Pie, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Груша. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|