Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2017
|
63 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 60,48g | Prot: 52,94g | Kolh.: 130,54g.
Frukost: Кофе, Яичница с Помидорами, Сосиска. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чахохбили из Курицы, Булгур (Вареный). Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Сосиска, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Чай, Груши, Яблоко, Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|