Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2017
|
109,5 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 138,14g | Prot: 75,95g | Kolh.: 33,70g.
Frukost: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kroger Coleslaw with Green Cabbage and Carrots (Fresh Selections), Hormel Spam Classic, Kikkoman Soy Sauce, Kikkoman Teriyaki Sauce. Middag: Land O'Lakes Unsalted Sweet Cream Butter, Sadie's Hot Salsa, Calavo Avocado, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Snacks/Annat: Atkins Mocha Latte Shake, Hormel Spam Classic, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Vlasic Baby Kosher Dills. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cynthia Norris 's vikthistorik
|