Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2017
|
83,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2045 kcal
|
Fett: 88,81g | Prot: 105,69g | Kolh.: 108,27g.
Frukost: Lidl Greek Style Yoghurt. Lunch: Oranges, Fried Onions, Radish, Tesco Medium Eggs, Yellow Mustard, Salt, Lettuce, Tomatoes, Cheddar Cheese. Middag: Duck Meat, Cauliflower Cheese, Tesco Roast Potatoes, Duck Meat. Snacks/Annat: Cheddar Cheese, Tesco Biscuits For Cheese, Red Table Wine, Gordon's Gin, Belvoir Elderflower Cordial. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|