Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2017
|
88,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
769 kcal
|
Fett: 47,59g | Prot: 40,41g | Kolh.: 43,14g.
Frukost: Marks & Spencer Greek Style Yogurt Unsweetened, Satsuma. Lunch: By Sainsbury's Chargrilled Chicken Caesar Salad. Middag: Riverway Foods Cumberland Sausages. Snacks/Annat: Quality Street Strawberry Creme. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|